สารสกัดจากถั่งเช่าธรรมชาติที่อาจช่วยให้ร่างกายดึงพลังงานมาใช้ได้ดีขึ้น เพิ่มการไหลเวียนออกซิเจน และลดอาการอ่อนล้าทางสมอง ทั้งยังมีการศึกษาที่ชี้ถึงคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระและการอักเสบ ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุของภาวะสมองเสื่อม

อุดมด้วยสารแอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลัง ช่วยปกป้องเซลล์สมองจากความเครียดออกซิเดชัน เสริมการไหลเวียนเลือดไปยังสมอง และอาจช่วยส่งเสริมความจำในระยะยาว

โสมเป็นสมุนไพรที่ได้รับการศึกษาอย่างแพร่หลายว่าอาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเรียนรู้และความจำ ผ่านกลไกการกระตุ้นการไหลเวียนเลือดไปยังสมอง และลดความเครียดจากการทำงานหนัก ช่วยให้ร่างกายและสมองรับมือกับความเหนื่อยล้าได้ดีขึ้น

วิตามินบีกลุ่มนี้มีบทบาทสำคัญต่อระบบประสาท และการเผาผลาญพลังงานของสมอง ช่วยสนับสนุนการทำงานของสมองในชีวิตประจำวัน ลดระดับโฮโมซิสเตอีน (Homocysteine) ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมในระยะยาว